Winkelwagen
U heeft geen artikelen in uw winkelwagen
Beter slapen zonder rugklachten? Koop een boxspring!
- Geplaatst op
- Door Sanne van Bortel - Hart vol verhalen
Word jij in de ochtend wakker met een zere rug, een stijve rug of andere rugklachten? Zou je wel eens willen slapen zonder dat je wakker wordt met pijnlijke spieren of gewrichten? Een goede boxspring zou de oplossing kunnen zijn voor je slaapproblemen. Een goede nachtrust is immers de beste start van een energieke dag!
Oorzaak stijve nek of pijnlijke onderrug na slapen
Nachtrust is heel belangrijk voor je lichaam en geest, dat hoeven we vast niet uit te leggen. Helaas is een goede slaap niet voor iedereen vanzelfsprekend. De één valt binnen enkele seconden in slaap en de ander ligt nog uren wakker en blijft maar woelen. Word jij regelmatig wakker met een stijve nek of pijn in je onderrug? Dit hoeft niet van lange duur te zijn, maar het is wel een teken dat je huidige bed niet goed bij je past of versleten is. Gelukkig is de oplossing makkelijk: of een boxspring kopen of je huidige boxspring vernieuwen (qua onderdelen).
Nieuwe boxspring kopen of onderdelen vervangen
Of je nou een nieuwe boxspring gaat kopen of de onderdelen van je huidige boxspring gaat vervangen, in beide gevallen is het belangrijk dat je let op de conformiteit van het bed. Deze term staat voor de ondersteuning voor jouw lichaam. Dat is dus heel specifiek. Kijk dus niet alleen naar de uitstraling of de prijs van een boxspring. Zoek goed uit wat bij je past en investeer in een goede boxspring of goede matras en topper als je al een boxspring hebt.
Boxspring kopen? Beter slapen zonder klachten!
Hoe doe je dat, een goede boxspring uitkiezen? Het bed moet jouw lichaam ondersteunen. Kies een boxspring die bij jouw lengte, gewicht, slaappositie en persoonlijke voorkeuren past. Een groter en zwaarder lichaam zal meer ondersteuning vragen, kijk dan goed naar de aanwezige vering. Te stevig slaapt ook niet prettig. En kijk ook naar het materiaal: heb je het snel warm of koud? Heb je genoeg aan een kleinere maat, bijvoorbeeld een boxspring 140x200 of slaap je het lekkerste op een kingsize boxspring 180x200? Pas daar je keuze op aan. Een goede oplossing is een topper met pocketvering en traagschuim. Kijk maar eens bij beste topper voor rugklachten!