Binnen 14 dagen in huis!
Goedkoopste van Nederland!
Vandaag bestellen = later betalen
Klanten beoordelen ons met 9/10 score
Complete boxspring € 259,-

Waarom slapen zo belangrijk is

  • Geplaatst op
  • Door Sanne van Bortel - Hart vol verhalen
Waarom slapen zo belangrijk is

Iedereen kent het wel: als je slecht hebt geslapen, word je chagrijnig of kun je je niet goed concentreren op school of op werk. Bij extreme vermoeidheid is het zelfs gevaarlijk om te autorijden - je verminderde reactievermogen kan een ongeluk veroorzaken. Een goede nachtrust is dus belangrijk, voor meer dingen dan je denkt!

Slapen is belangrijk voor herstel

Iemand die ziek is, zal veel slapen. Tijdens de slaap herstelt je lichaam. Er worden dan ook nieuwe afweerstoffen aangemaakt. Maar niet alleen fysieke wonden worden genezen tijdens de slaap; ook je hersenen zijn druk bezig om ‘s nachts allerlei dingen te verwerken. Indrukken van overdag, maar ook moeilijke beslissingen of heftige gebeurtenissen van langer geleden. Daar is ook de uitdrukking ‘slaap er een nachtje over’ gebaseerd. Je denkt dan misschien niet actief na, toch kan je na een goede nachtrust vaak helderder over je beslissingen nadenken. 

Goed geslapen = goed humeur 

Net zoals slecht slapen tot een slecht humeur leidt, zorgt goed slapen voor een goed humeur. Je voelt je beter, maar je ziet er ook beter uit. Mensen kunnen het direct aan je zien. Goed slapen doe je in een bed dat bij je past, en een bed dat goed in elkaar zit. Onze boxsprings geven de beste nachtrust mogelijk!

Waarom een fijn bed helpt bij slapen

Als jij elke avond echt zin hebt om naar bed te gaan, om in je bed te gaan liggen omdat het zo heerlijk ligt en je nooit hoeft te woelen om de perfecte slaappositie te vinden, dan slaap je veel sneller. Lig je echter lang te woelen, voelt je bed te koud aan als je instapt of krijg je het juist te warm als je erin ligt, dan zal je slaap niet echt goed zijn. Zoek je nieuwe bed zorgvuldig uit en kies wat het beste bij je past. Dan zul je zien dat je met plezier naar bed gaan en sneller in slaapt valt. 

De beste boxsprings voor de beste slaap

Slaap jij het beste op een kingsize boxspring 180x200 of voldoet een boxspring 140x200 prima voor jou? De Sleep Factory heeft voor ieder wat wils. We bieden de boxsprings met de beste prijs/kwaliteit-verhouding. Bekijk onze boxsprings van bekende merken en maak jouw keuze! Help je hulp nodig met het uitkiezen van een boxspring? Bekijk dan onze andere blog artikelen waarin we tips geven voor het uitzoeken van een nieuw bed. Er zijn namelijk best wat dingen waar je op moet letten! 

Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »

Vandaag bestellen = later betalen

De goedkoopste in NL

Binnen 14 dagen gratis retourneren

Beoordeel met 9/10 score

1000 tevreden klanten gingen jou voor

Meer dan 5000 klanten